Чемпион мира в первом тяжёлом весе по версии WBA Денис Лебедев рассказал, что работа с диетологом в рамках подготовки к бою требует большой силы воли.
“Не ожидал, что будет такой эффект. Чтобы работать с диетологом, нужно иметь железные нервы и дисциплину в плане питания. У меня не сразу получилось всё соблюдать. Я очень люблю сладкое и мучные изделия, и мне было очень непросто победить себя и отказаться от излишеств. Но я это всё-таки сделал, хоть и не видел вначале результата и уже было стал разочаровываться. А Проводников меня всё время подбадривал.
Я исключил вредную продукцию, но при этом сохранил энергию. На спаррингах я был работоспособным, хотя ел уже меньше. А это очень важно”, — цитирует слова Лебедева "ТАСС".
Напомним, что к поединку с Йоури Каленгой, запланированному на 10 апреля в Москве, россиянин готовится под руководством диетолога Руслана Проводникова
0
каши из круп
и передай привет всей шушере кац....й особенно хуенеси из Менхенгладбаха, который так и невыучил местный язык
лаптями и водкой